Familienausflug oder Stress mit schöner Kulisse?

00:00:00: Hi, ich bin Janine.

00:00:01: Ich bin Karsten

00:00:02: und wir sind das Problem denn?

00:00:03: Ich hab ADHS

00:00:04: und ich habe Autismus!

00:00:28: Familienausflüge sollen ja angeblich Erholung sein.

00:00:30: Man fährt irgendwo hin, verbringt schön Zeit miteinander macht ein paar Bilder und fährt dann abend glücklich und voller schöner Erinnerungen nach Hause.

00:00:37: Zumindest sieht es so auf Instagram aus!

00:00:39: In der Realität bedeutet ein Familienaus flug bei uns oft zwei Stunden Vorbereitung mindestens eine Eskalation vor der Abfahrt fünf verschiedene Snacks drei mögliche Notfallpläne und am Ende sind alle völlig fertig.

00:00:51: Deshalb sprechen wir heute über die Frage Sind Familien Ausflüger eigentlich wirklich Erholungen oder ist einfach Stress mit schöner Kulisse.

00:00:59: Und damit herzlich willkommen zu dieser Podcastfolge!

00:01:02: Ja Schatz, kommen wir gleich mal zur Frage sind für dich Familienausflüge erholsamen oder eher stressen mit schönen Kulissen?

00:01:09: Also ich kann mich glaube ich nicht daran erinnern dass das mal entspannt war eigentlich seitdem wir zusammen sind.

00:01:14: ja

00:01:15: Es ist halt einfach was anderes mit Kindern, ein Familienausflug zu machen wie ohne Kinder.

00:01:21: Da sind wir jetzt alle mal ehrlich.

00:01:22: also ich bin vor den Kindern sehr gerne gereist und ich mache auch grundsätzlich supergerne Ausflüge, sehr gerne andere Orte aber es ist halt anders mit Kindern.

00:01:33: Ja aber man muss auch dazu sagen unsere Kinder sind halt sehr klein noch ne?

00:01:37: Also ich kann mir vorstellen wenn die Kinder ein bisschen älter sind dass das dann anders wird.

00:01:40: wobei Wenn ich jetzt sage, es wird einfacher im Alltag.

00:01:44: Dann kommen immer alle mit ja dann gibt es andere Probleme.

00:01:47: Ja das stimmt!

00:01:48: Also ich habe die Hoffnung dass wir gerade so an diesem Peak sind weil ich meine Baby klein Kind zweijähriges Kind in einer Trotzphase und autistisches Kind.

00:01:56: Das muss ja dann irgendwann mal der Peak sein, dass es dann besser wird.

00:01:59: Ja, wir hoffen das!

00:02:00: Bis jetzt wurde ich immer nur anstrengend.

00:02:02: Bis jetzt

00:02:03: wurden sie schon einmal.

00:02:03: Aber also mit der großen... Trotzdem Autismus ist es fassenweise jetzt schon einfacher, dass man sich freut.

00:02:10: Klar im Vergleich zu einem neurotypischen Kind in ihrem Alter ist das natürlich nichts.

00:02:14: aber... Ist schon anders?

00:02:15: Ich finde schon, das ist teilweise ... schon ein bisschen einfacher wird, wo wir dann noch immer sagen, hätten wir nur die?

00:02:22: Dann würde es jetzt einfacher werden.

00:02:24: Sagen wir aber auch wenn wir Bubi mal hier alleine zu Hause haben das ist grundsätzlich einfacher ein Kind zu betreuen als drei.

00:02:31: Nee also ich finde unser zweijähriger Sohn ist gerade richtig anstrengend und als Wahrfeisenweise so.

00:02:36: aber jetzt gerade ist es wirklich wirklich.

00:02:38: glaube dass ist jetzt grad so.

00:02:39: der Hochpunkt der Trotzphase sag' ich mal.

00:02:41: Der schmeißt sich.

00:02:42: Darf man trotz Phase überhaupt sagen irgendwie war doch da auch

00:02:44: mal was?

00:02:45: ne Ja, das kann sein.

00:02:46: Aber wir nennen es trotzdem Trotzphase.

00:02:49: Nein!

00:02:49: Es ist eigentlich ... Er kann seinen Nervensystem noch nicht alleine regulieren aber...

00:02:53: Ja deswegen schmeißt er hier auch die Gläser durch die Gegend und so.

00:02:58: Er

00:03:00: hat vor ein paar Tagen einen Glas runtergeschmissen.

00:03:03: Oh, die Faser hatten wir auch noch mit der Großen.

00:03:05: bei der Große war das anders.

00:03:08: Die hat einfach Geläser genommen aus dem Schrank.

00:03:10: Das

00:03:10: war bei ihr bisschen gruseliger weil sie stand neben dem Tisch und hat es dann so ganz langsam genommen und fallen lassen Als ich das nächste genau aufhängelte, es war richtig gruselig.

00:03:18: Bei unserem Sohn ist er eher so, der nimmt das dann und schmeißt es dran.

00:03:21: Heute Morgen zum Beispiel war das auch.

00:03:23: Er wollte hier irgendwas?

00:03:24: Er wollte im Prulling oder so?

00:03:25: Ich hab gesagt ne, gibt's nicht!

00:03:26: Und dann ist er zur Küchenzweile gegangen... ...und hat eine Sache nach der anderen runtergeschmissen.. ..und die nächste Sache wäre der Monitor von unserem Babyfond gewesen.

00:03:34: Und da bin ich hingesprintet und habe das gerettet weil ich wusste dass ist die nächste Sachen.

00:03:38: Wenn wir jetzt mal einmal zurück zu unserem Thema gehen, das ist halt auch einer der Gründe.... Wir müssen halt über ganz viel nachdenken.

00:03:44: Was bedeutet dein Familienausflug für dich schon vor der Abfahrt?

00:03:48: Für mich bedeutet das, dass ich eigentlich weiß, dass wir uns organisieren müssen und ganz viel vorher das Packen und alles vorbereiten müssen.

00:03:54: Fakt ist bei uns ist es so wenn wir dann im Auto sitzen gehe ich mindestens fünf mal nochmal rein weil wir irgendwas vergessen haben was zum einen auch daran liegt dass man ja nebenbei dann auch noch die Kinder zu betiteln hat.

00:04:05: also ich habe mir da jetzt ein bisschen System aufgebaut.

00:04:08: Karsten

00:04:08: baut sich für alles ein.

00:04:09: Ja

00:04:10: als erstes kommt immer der Hund rein.

00:04:12: Dann kommen unsere Tochter rein, dann kommt unser Mittler rein, da kommt unser Baby rein und dann kommst du rein... Wir alles machen da haben und dann komm ich rein, klappt aber nie.

00:04:21: Ich wahrscheinlich auch ein bisschen an deinem ADS das du nicht mitdenkst?

00:04:25: Nee, ich kann das auch nicht!

00:04:27: Also... ...ich versuche an einigen Tagen bin ich super organisiert.

00:04:30: Weil wir vergessen noch immer so krasse Sachen also zum Beispiel die Kopfhörer für unsere Tochter.

00:04:34: Das war

00:04:35: echt... Und das sind ja irgendwie so relevante Sachen die man immer dabei hat, also vierundzwanzig sieben und dann fahren wir los la-la-la Alles gut ne?

00:04:43: Haben wir

00:04:44: die Kopfhörer nicht mit und dann weiß man schon, okay das wird jetzt ein bisschen.

00:04:48: Ja da musst du halt ja mal gucken.

00:04:49: Will man nochmal zurückfahren oder will man fünf Meltdowns haben?

00:04:51: Ja

00:04:52: oder das eine Mal sind wir auch zu Karls Erdbeihof gefahren und hatten nur zwei Windeln für den kleinsten mit.

00:04:58: Und jeder weiß einen sechs Wochen altes Baby braucht mehr als zwei Windel.

00:05:02: Aber wir brauchten an dem Tag nicht mehr.

00:05:04: Ja Gott sei Dank!

00:05:05: Da war der Universum auf unserer Seite aber...

00:05:08: Meine Idee wäre gewesen Normalerweise macht man das ja so mit einer Wickeltasche, die man immer gepackt hat.

00:05:13: Aber das Problem ist dadurch dass wir dann durch ADS oder sonst irgendwas nicht einkaufen.

00:05:18: nehmen wir da wieder was raus und dann ist sie auch leer wenn wir los wollen.

00:05:23: Wie oft haben wir uns bitte schon vorgenommen?

00:05:25: Wir machen eine Wickeltasche wo wir immer Sachen drin haben.

00:05:29: Das funktioniert irgendwie nicht.

00:05:30: Das Ding ist auch es ist doch das Einsteigen ist so anstrengend bin froh wenn wir dann im Auto sitzen und fahren weil wenn wir im Auto sitzen und fahren ist der einzige Moment in dem ich die Kinder von der Backe bin Nee, aber ist so.

00:05:41: Das ist der einzige Moment an dem man die Kinder sind angeschnallt ich muss mich gerade nicht um die kümmern.

00:05:46: Ja und in den meisten Fällen die fahren ja auch sehr gerne Auto und da ist ja auch dann im meisten Ferien kein Theater Aber dass man dann mit unserer Tochter zum Beispiel nicht vor.

00:05:54: auf Toilette war natürlich blöd weil nach zwanzig Minuten Muss man dann aufs Glock gehen irgendwo ne?

00:05:58: Also wenn die große auf toiletten muss Im auto absoluter worst case Dann wird sie immer lauter immer lautter immer lautern.

00:06:05: Man kriegt ja auch nicht über eine puppy station sofort Ja.

00:06:09: Find das besser so, als wenn sie gar nicht Bescheid sagt und man ständig irgendwie ihre Klamotten wechseln muss?

00:06:14: Das gibt

00:06:14: es ja wahrscheinlich auch.

00:06:15: Ja, das stimmt!

00:06:16: Auch in Autismusspektrum gar nicht so selten.

00:06:19: wir haben ja auch ganz lange das Problem gehabt.

00:06:21: Wir

00:06:21: hatten ja ein bisschen bedenken, dass sie sich nicht trocken wird und das hat ja auch relativ lange gedauert ich glaube bis sie vier war ne?

00:06:27: Mhm

00:06:27: kurz vor ihrem fünften

00:06:28: Geburtstag.

00:06:29: Ja kurz vor meinem fünftem Geburtstag.

00:06:30: Das ist ja total spät und ich dachte mein Gott das wird gar nicht.

00:06:33: Ja bei

00:06:33: aller Eltern stresst euch damit nicht wir dachten das wird nie was!

00:06:37: Und auf einmal hat sie es gemacht.

00:06:38: Ja wir haben ja verschiedene Sachen ausprobiert.

00:06:40: irgendwann haben wir es dann aufgegeben und dann hat sie's komplett von alleine gemacht.

00:06:43: Das sind halt solche Sachen.

00:06:44: Was muss man alles planen packen und mitdenken?

00:06:47: Wir müssen für drei Kinder Wechselklamotten haben.

00:06:49: Das ist halt einfach Pflicht, weil unsere Große rastet aus.

00:06:52: Oh!

00:06:52: Letzte Woche hatten wir es nicht als wir auf dem Erdbeer hoch waren.

00:06:56: da hat die Große ihre Erdbaubrause über ihr Hose gekippt dann war vorbei.

00:07:00: Da wussten wir müssen jetzt nach Hause.

00:07:01: Ja

00:07:02: bei ihr ist das nicht so sehr dass irgendwie dass sie nicht auf Toilette geht sondern eher dass sie sich ein an plämpert und das ist auch im Kindergarten zum Beispiel auch ein Riesenproblem und auch total nervig.

00:07:13: also fast jeden Tag ziehen diese in den Kindergärten um zum Beispiel am Waschbecken mit dem Wasser spielt oder sich irgendwie voll plämpert und ich hab das Gefühl im Kindergarten passiert, dass halt noch super viel häufiger wie hier.

00:07:27: Und dann haben wir jeden Tag diese Wechselsachen die wir da in der Hause kriegen, die eigentlich nur nass sind, dann wäscht man die trotzdem, ich bin nur am Waschen und es ist total nervig.

00:07:37: Bei unserem Kleinen der Zweis ist das nicht so.

00:07:42: Der saut sich nicht so ein... Dann trinken oder so.

00:07:45: Ja,

00:07:45: also das ist halt schon ein riesengroßer organisatorischer Fakt wo ganz viel Stress auf kommt.

00:07:50: erst mal welche Windeln haben wir die Windeln?

00:07:52: Haben wie die Wechselklamotten?

00:07:54: Haben wir Snacks?

00:07:55: auch großes Thema bei uns?

00:07:57: Wir wollen eigentlich nicht dass die Kinder am Auto essen.

00:08:00: können wir es vermeiden?

00:08:01: Nein Können wir nicht.

00:08:03: Wir haben es immer wieder versucht aber das ist immer wieder eine Katastrophe, weil denn jedes Mal ein Kind nach fünf Minuten schreit.

00:08:10: ich habe aber Hunger!

00:08:11: Ich möchte jetzt was essen wenn es anders

00:08:13: geht.

00:08:13: Ja gerade auch das Problem also unser zweijähriger der hat meiner Meinung nach einer Essstörung.

00:08:21: kann man das?

00:08:21: ich weiß nicht ob man dazu erststörung sagt auf jeden fall ist da einfach nichts gar nicht in diesem momenten will er will er dass dann halt haben was süßes oder so fängt er das an zu essen und dann fliegt es einmal durchs auto und ziemlich nervig irgendwie, dass sie vorher nicht essen.

00:08:39: unsere große die isst ja.

00:08:42: Die ist wie so ein Labrador, die ist immer weiter.

00:08:46: Hatten wir auch schon in einer anderen Folge erklärt?

00:08:48: Am einfachsten ist das mit dem Essen und dem Autofahren eigentlich mit dem Baby weil wir davor erstellen können und dann haben wir unsere Ruhe.

00:08:54: Oh ja unser Baby ist wirklich anders als all meine anderen Kinder vorher.

00:08:58: also unser Baby wird von mir gestillt denn fällt da hinten rüber und dann pennt er erstmal.

00:09:03: den ist zufrieden so gut es geht.

00:09:05: Also er schreit schon viel.

00:09:07: im Vergleich zu unseren Mittleren zum Beispiel, den haben wir die ersten vier Wochen gar nicht gehört.

00:09:11: Da ist unser Baby und unser Kleinstader jetzt schon ein Temperament voller aber beim stillen also gefühlt hat unser Mittlerer immer alle zwanzig dreißig Minuten wollte der an der Brust und unser kleinstader ist ja schon wieder eineinhalb Stunden an Schlafen Und der wird auch die nächste Stunde noch nicht ankommen.

00:09:30: Also er hat immer zwei, drei Stunden zwischen den Stillmahlzeiten.

00:09:34: was ja auch normal ist kannte ich aber bis dato noch nicht und das macht es dann ein bisschen entspannter.

00:09:40: und beim Essen ist es halt so man will ja halt auch nicht dass die Kinder nur Bullshit essen.

00:09:45: also ich versuche zum Beispiel das was mein Kleinstar ist.

00:09:48: zum Beispiel nach dem Kindergarten möchte er gerne in meinem Brötchen Wobei gestern hat er das nicht mal sein allerliebstes Lieblingsbrötchen gegessen.

00:09:56: Und das macht das Ganze halt im Punkt-o-Familienausflug noch viel stressiger, weil man an so viele Sachen denken muss.

00:10:03: und jetzt geht's weiter wenn wir wirklich mal ein Urlaub fahren.

00:10:06: Also wenn wir Tage weg sind dann ist es noch viel Stressiger, da darf nichts vergessen werden.

00:10:12: Wir vergessen trotzdem immer Sachen.

00:10:14: Weißt du noch einen Fakaiurlaub als wir keine Windel mehr hatten?

00:10:18: Wir haben doch sogar noch den einem Mann da gegeben.

00:10:22: Ja, Schatzi das war danach.

00:10:24: wir sind auch extra in die Stadt gefahren um richtig überteuerte Windeln zu kaufen.

00:10:29: Warum

00:10:29: haben wir dem dann?

00:10:31: Weil wir da genug noch hatten.

00:10:32: Wir haben ein großes Paket gekauft weil die auch nichts anderes hatten.

00:10:35: aber da weiß ich noch haben wir uns tierisch drüber aufgeregt.

00:10:38: Ach so war dass genau.

00:10:39: nein!

00:10:40: Das stimmt nicht.

00:10:41: Nee?

00:10:41: Wir haben Nucki gekauft.

00:10:43: Nuckii?

00:10:44: Wir ham für zwanzig Euro da so Nuckie gekauft.

00:10:46: weißt du es nochmal?

00:10:48: Wir haben keine Winnel gekauft, wir haben Nucki gekauft.

00:10:50: Windeln hatten wir noch!

00:10:51: Das hatte ich nämlich immer im Blick... Ich habe mich nicht mehr an die Tage gezählt und immer so guckt wie viel wir noch haben und so.

00:10:57: Ach wer haben NUCKI gekauft?

00:10:59: Ja.

00:11:00: Oh das war aber auch immer richtig anstrengend.

00:11:02: Unser Mittlerer nimmt gar keinen Nuckii.. Aber die Große hat einfach einen Nuckie genommen.

00:11:06: Den hat sie auch erst kurz vor ihren oder nach ihren vierten Zeitern gegeben.

00:11:09: Aber ich weiß es aber nicht mehr.

00:11:10: Kann doch sein dass wir da Windel gekauft

00:11:12: haben.

00:11:12: Ja siehst du das ist halt so das Ding.

00:11:14: Wir können uns beides zutrauen.

00:11:15: Auf jeden Fall haben wir irgendwas richtig Oberteuer hat es da in der Apotheke gekauft.

00:11:19: Ja,

00:11:20: ich meine das war ein Windelnkasten.

00:11:22: Aber

00:11:22: das ist ja auch doof.

00:11:23: also dabei den Hotel waren wir ja in so einem kleinen Ort und ist ja klar dass die dann bisschen die Leute abziehen.

00:11:27: Und dadurch entsteht halt Stress.

00:11:29: So es ist halt einfach Stress vor dem Ausflug oder auch Thema trinken.

00:11:34: unsere große hatte halt die angebohnt wenn ich eine Trinkflasche fertig mache denn säuft sie die gefühlt in den ersten fünf Minuten

00:11:39: wie den Kühlschrank?

00:11:41: Ohja!

00:11:43: Ich mein ich habe hier schon immer von Monotrischen.

00:11:46: Äh, die Sero.

00:11:47: Sie sind mega, finde ich ohne jetzt unbezahlte Werbung ne?

00:11:51: An dieser Stelle ähm... Ich find' die halt klasse weil das ist halt was Süßes und die Kinder trinken's halt ohne dass da Zucker drin ist.

00:11:58: Dem das alles geschafft hat nachdem wir im Auto sind kommt bei mir zumindest immer diese Erwartungshaltung okay heute wird richtig schön!

00:12:05: Heute wird ein richtig schöner Aufsflug.

00:12:07: wie geht es dir?

00:12:08: Naja

00:12:08: ich sag ja immer, ich bin ja immer vor schon genervt.

00:12:11: also ich sage ja mittlerweile auch das wird blöd

00:12:14: Ja, und das nervt mich.

00:12:15: Nicht für die Kinder aber für uns.

00:12:18: Gerade wird eigentlich jeder Ausflug für mich blöd und ja man soll ja nicht von Anfang an immer schon davon ausgehen Aber es ist halt einfach nur anstrengend.

00:12:25: Warum wird es für dich blöd?

00:12:27: Also was stresst dich daran so?

00:12:29: Deine eigene Erwartungshaltung oder...

00:12:31: Ich habe keine Erwartungshaltung.

00:12:33: Das sage ich ja gerade.

00:12:34: Also..

00:12:34: Ich weiß dass es blöd wird und jetzt grade auch okay.

00:12:37: Mir mich stresst das so, dass ihr zweijährige wegläuft.

00:12:39: Was mich am wenigsten stressen sind die Maildowns von Der Großen, weil ich weiß nicht hab mich irgendwie damit abgefunden.

00:12:45: Aber das ist halt auch voll berechenbar.

00:12:47: und wenn der kleine wegläuft, dass es nicht so berechen war.

00:12:50: Man weiß ja nicht wann das passiert und wie das ist und so.

00:12:52: Also bei mir... Ich habe

00:12:53: zum Beispiel als wir beim Erdbeerhof waren fast ein Kind was gerade laufen konnte umgerannt.

00:12:59: Weil ich unseren Sohn schreiend kratzend auf dem Arm hatte und daraus gehen wollte und zum Auto bringen wollte als wir raus wollten.

00:13:09: Und dieses Kind habe ich fast umgerannt.

00:13:10: also Ich fühl mich da auch ehrlicherweise nicht in der Schuld, weil auf so einem Kind was gerade laufen kann muss ja raufpassen.

00:13:16: Na ich bin zügig dahergegangen und hab das Kind nicht gesehen und habe es dann aber beim letzten Moment noch gesehen ab angehalten.

00:13:22: So na?

00:13:23: Und bin also zur Seite gestolpert.

00:13:25: Der Vater hat mich richtig angemacht.

00:13:27: Echt?

00:13:27: Ja er hat gesagt mein Gott!

00:13:29: Und ich dachte so ja cool, ich hab auch grad ein schreiendes Kind auf dem Arm und warum lässt du dein Kind auch dadurch die Menge laufen?

00:13:34: ne?

00:13:34: Du hast Bubi immer an der Hand gehabt, immer als er da so gerade angefangen hat zu laufen.

00:13:40: Ja.

00:13:40: Entweder du oder ich?

00:13:42: Das Ding ist, ich bin halt sehr schnell gelaufen der Weg war eigentlich frei und er hat jetzt wahrscheinlich nicht damit gerechnet dass da so schnell einer hergepisst kommt aber ich bin es nicht gesprintet.

00:13:50: ne fand ich ein bisschen unnötig.

00:13:53: Aber das sind solche Situationen.

00:13:54: Und über müssen wir auch mal sprechen.

00:13:55: solche Situation belasten Carsten halt auch.

00:13:58: Das ist halt Dinge worüber denn er dann im Nachhinein nachdenken muss und das Erzeug Stress weil Er sich sicher sein muss, dass er da nichts Falsches gemacht hat.

00:14:09: Das ist grundsätzlich auch ein Problem.

00:14:11: Auch wenn er Auto fährt, das ist jetzt zum Beispiel auch ein Thema.

00:14:14: Für ihn ist es z.B.

00:14:16: belastend erst mal zum Ausflug hinzufahren weil er muss ins Auto steigen und er muss auto fahren Und er kann mich zum Beispiel nicht autofahren lassen.

00:14:24: warum schatzt sie?

00:14:24: Ja weil mir schlecht wird!

00:14:25: Also

00:14:26: das ist ja jetzt nicht auf meine Wäserabel drücken.

00:14:28: Das könnten wir jetzt denken... Da sag

00:14:31: ich erstmal nicht so.

00:14:31: aber

00:14:32: Hallo, ich fahre gute Auto.

00:14:34: Mir wird aber immer schlecht, mir wurde schon als Kind immer schlecht!

00:14:37: Ich bin einfach eine gute Autofahrerin.

00:14:38: Okay

00:14:39: ist auch egal auf jeden Fall... ...ich fahere weil sonst wird es mir schlecht und wenn ich fähre dann bin ich gestresst.

00:14:43: also ich bin immer in so einer Zwickenmühle.

00:14:45: Ja genau und das ist halt auch so ein... Ich bin

00:14:48: aber auch gestreszt weil ich auch alles sehe.

00:14:51: Also wenn ich Autofahre seh' ich nicht so die Straße und ich fahr jetzt sondern ich sehe dann irgendwie keine Ahnung ne Maus an der Seite und dies und da hängt ein Grasheim schief.

00:14:59: und

00:15:00: echt?

00:15:01: Du nimmst alles wahr, deswegen rätest du auch immer von meinem Peripherium im Blickfeld.

00:15:06: Er meint ich habe kein periferes Blickfeld, ich wusste erst mal gar nicht was das ist.

00:15:10: Nee und ich

00:15:11: glaube dass... Das ist das Problem weil mein Gehirn zu viel Sachen wahrnimmt.

00:15:16: Ja natürlich ist ja auch.

00:15:17: Deswegen bin ich auch dann immer total fertig.

00:15:19: Mhm, Autopan ist ihnen für ihn halt richtig

00:15:20: gelassen.

00:15:21: Aber interessanterweise achte ich auf die relevanten Dinge zum Beispiel das Auto Form hier am wenigsten.

00:15:26: Bist du sicher dass wir sichern sind?

00:15:28: Und dessen halt immer so Gedanken.

00:15:29: also Wenn ich zum Beispiel irgendwie ein Haus sehe oder so, wo was gebaut wird.

00:15:34: Dann denke ich darüber nach wie das gemacht wird und kommen so wieder diese handwerklichen Gedanken.

00:15:39: Weißt du wie oft wir uns schon Verfahren haben?

00:15:42: Weil ich ganz genau weiß... Ich wusste ganz genau er hört das Navi gerade nicht weil er so vertieft in seinen Gedanken

00:15:47: ist.

00:15:48: Ne aber unser Navi ist ja auch manchmal aus.

00:15:50: ne

00:15:50: Ja, das stimmt.

00:15:51: Übrigens hasse ich das.

00:15:52: Carsten nutzt immer einen Navigationssystem egal wie oft er an diesem Ort schon war.

00:15:57: Er nutzt das Raleiner aus Prinzip und ich mache das wahnsinnig.

00:16:01: Ich finde es aber entspannt weil dann muss ich nicht daran denken dass sich da demnächst irgendwann abbiegen muss sondern kann mich darauf verlassen dass das Navi mir Bescheid sei.

00:16:08: Und du kannst dann in deinen Gedanken sein?

00:16:10: Ja bei der Maus oder so...

00:16:14: Ich hab das Riesenproblem bei mir, dass ich an so einem Familienausflug immer noch die Erwartung habe.

00:16:20: Dass es richtig schön wird und man richtig schöne Erinnerungen bekommt.

00:16:23: Deswegen

00:16:23: streiten wir uns ja auch.

00:16:24: Wir streiten... Wir

00:16:25: streitten uns ja schon wenn ich am Anfang sage, dass wir sowieso doof.

00:16:28: Ja weil ich das blöd finde, dass du davon ausgehe.

00:16:31: Das ist halt ein realistischer Blick auf die Dinge ne?

00:16:33: Nein!

00:16:34: Ich finde das ist ein negativer Blick auf diese Dinge.

00:16:36: Aber wenn es doch so ist dann ist der realistische Blick bestätigt.

00:16:40: Ja das Ding ist halt aber auch.

00:16:42: Du übernimmst, wenn wir da sind ja auch wesentlich mehr Kehrarbeit.

00:16:46: also beziehungsweise du achtest auf alles.

00:16:48: Du achtest darauf dass die Kinder nicht weglaufen.

00:16:50: Weiß ich nicht?

00:16:51: Du achterst auf den Kinderwagen

00:16:52: grundsätzlich ein bisschen nachlässiger wie ich was das angeht.

00:16:55: Aber es ist noch nie etwas passiert.

00:16:57: Nee aber es muss ja und so soll ja nichts passieren.

00:16:59: vielleicht würde ich als Helikopterpapa dargestellt werden aber das ist mir egal weil unsere Kinder sind total beklopp die brauchen das.

00:17:08: Ja, das muss man sagen.

00:17:09: Carsten ist schon echt richtig krass verantwortungsbewusst.

00:17:14: Nein

00:17:14: aber das liegt auch daran.

00:17:15: wenn etwas passiert dann denke ich da so lange drüber nach und dann habe ich wieder den Stress.

00:17:20: deswegen versuche ich immer dass solche Situationen erst gar nicht passieren was mich dann aber trotzdem stresst.

00:17:25: Merken wir als Eltern wann die Überforderung beginnt also Wann ein Ausflug zu viel wird?

00:17:31: Ja bei unserer Tochter oder was?

00:17:33: Ja grundsätzlich Merken wir das, wenn wir wissen.

00:17:37: Wir müssen jetzt nach Hause gehen.

00:17:38: Ja

00:17:39: aber das Ding ist, wenn man das merkt dann ist es meistens eigentlich schon zu spät.

00:17:43: Deswegen haben wir ja auch... Das ist auch übrigens Teil meines Entlastungssystems wo ich immer wieder sage Leute Ich weiß wie teuer Ausflüge sind!

00:17:50: Ich weiß dass jeder mal ebent hundert Euro für den Eintritt ausgibt Aber begrenzt ist wirklich für eurer.

00:17:56: Familiensegen Begrenz die Zeit auf zwei Stunden meistens alle nach zwei Stunden komplett fertig und so schaffen wir uns einen Rahmen, dass es nicht komplett kippt.

00:18:08: Weil wenn wir irgendwo den ganzen Tag verbringen... Wie ist das dann Schatzi?

00:18:11: Dann

00:18:11: ist man total fertig danach.

00:18:12: Man

00:18:12: ist richtig richtig fertig!

00:18:14: Das zieht sich auch auf den nächsten

00:18:15: Tag.

00:18:15: Ich bin ja auch nicht alleine in dem ganzen Tag irgendwo bin fertig.

00:18:18: Ja, das sieht sich halt über den ganzen

00:18:20: nächsten Tag sogar.

00:18:21: Also am nächsten Tag fühle ich mich ja wie sagen immer so irgendwie.

00:18:25: das fühlt sich so an als hätte man die ganze Nacht Party gemacht.

00:18:27: ne Also so fühlen wir uns am nächsten Tag total geredet.

00:18:31: Ja, ich finde das auch ein bisschen blöd.

00:18:32: also bei mir ist es so wenn ich jetzt auf einer Fafnähen treffen bin oder so und dann nach Hause komme fühle mich abends doof.

00:18:39: Und eigentlich sollte man doch meinen dass Man da nach hause kommt und dann sagt ja das war jetzt schön.

00:18:45: Bei mir ist das so.

00:18:46: oh ja jetzt geht's mir richtig kacke.

00:18:49: Aber wir machen halt auch irgendwie immer so.

00:18:51: Ich weiß

00:18:51: nicht, ob das bei einander anders ist aber bei mir ist es auf jeden Fall.

00:18:53: Wir machen halt doch immer so unüberlegte Dinge wie zum Beispiel unsere Situation jungsweise Carsten fügt sich mein Willen sag ich mal eher so.

00:19:02: Unsere Samstagsaktionen letzte Woche war halt aber auch mega mega unnötig.

00:19:06: Ja wir sind den ganzen Tag durch Hamburg gefahren ne?

00:19:09: Und ich war nass.

00:19:09: Wie

00:19:10: du warst, also ihr hattet was komplett nach... Oh ja!

00:19:12: Den Tag davor sind wir schon so krass nass geworden?

00:19:15: Ja aber das war ja ein bisschen mehr eingeplant.

00:19:18: Also ich wusste ja erst regnet gleich und wär uns her dazu entschieden in eine lange Runde zu gehen.

00:19:23: Die

00:19:23: Kinder

00:19:24: waren aber

00:19:24: nicht.

00:19:24: Das fand

00:19:24: ich nicht so schlimm, aber auch unnötig weil wir dann eigentlich noch woanders hin wollten und wollen wir da nicht.

00:19:31: Aber was heißt unüberlegt?

00:19:32: Wir haben halt vorher

00:19:35: Wir haben vorher nicht

00:19:36: durch Hamburg fahren und wir wollten danach noch zu einem Erdbeerhof.

00:19:40: So in anderen, diesmal.

00:19:42: Und wir sind durch Hamburg gefahren weil wir dort dann auch noch... etwas von ebay klein anzeigen abholen wollten.

00:19:48: es ist komplett eskaliert weil wir uns vorhin nicht informiert hatten.

00:19:51: der elbtunnel und die randbrücke war gesperrt.

00:19:56: Ja ich meine wir haben in hamburg gewohnt.

00:19:57: wir wissen ja was da los ist,

00:19:59: aber ich habe noch nie erlebt dass die kühlbrand brücke und der elbtonne gesperrt sind.

00:20:04: auf jeden fall waren beides zu und wir sind dann reingefahren.

00:20:06: jeder

00:20:07: der sich in Hamburg auskennt weiß sie müssten dann zurück über die Elbbrücken fahren, dass ein riesengroßer Umweg ist.

00:20:12: Ja

00:20:12: es ist ein riesen großer Umweg aber das fand ich jetzt nicht so schlimm weil wir kennen uns ja ja aus.

00:20:16: dann standen wie vor dem falschen Haus.

00:20:19: Ich bin ausgestiegen im strömenden Regen.

00:20:20: Es hat immer so geschauert.

00:20:21: genau dann hat sie den Ström geregnet.

00:20:23: ich dachte okay ich sprinte eben zu.

00:20:25: der Tür waren irgendwie so fünf Türen oder so Sprint dich zur nächsten.

00:20:29: da war ich noch komplett nass ne?

00:20:30: War doch so ein Typ und sag ich gibt's hier noch mehr Tünen?

00:20:32: Ja, da hinten sind auch ganz viele.

00:20:33: Irgendwann habe ich dann gesehen dass das schon an den Rausnummerm waren.

00:20:39: Dann hab' ich dich angerufen und dann hast du mir gesagt, Schatz!

00:20:42: Das ist das falsche Haus.

00:20:46: Okay.

00:20:47: Da bin ich zurück zum Auto gesprintet und dann habe ich natürlich genau in so einer riesen Pfütze geparkt und bin mit meinen Barfußschuhen die wasserdurchlässig sind erstmal schön durch.

00:20:57: Oh, Kasten war so angepasst was ich verstehen kann.

00:21:00: Dann

00:21:00: sind wir zum anderen Haus gefahren.

00:21:01: der Verkäufer stand da weil das ein bisschen unübersichtlich war.

00:21:04: im Regenschirm hat er mich schon erwartet.

00:21:10: Ja auf jeden Fall wollten wir dann mehr.

00:21:13: das Problem dass wir zurück mussten und dann haben überlegt fahren jetzt wieder den umweg oder fahren wir den anderen weg über?

00:21:19: die Fähre gibt es

00:21:20: auch.

00:21:20: also ist hat übrigens keinen Sinn mehr gemacht dann weiter zu fahren.

00:21:24: also wir wollten ja Eigentlich nur die eine Sache aus Hamburg eben abholen und dann weiterzufahren.

00:21:29: Das

00:21:30: war zu spät schon.

00:21:31: Und es war schon so spät, wir hatten den Kindern aber beziehungsweise Carsten hat der Großen halt schon...

00:21:36: Eine Überraschung habe ich der versprochen und dann habe ich gesagt ja komm!

00:21:40: Dann lass ihr mir ein Spielzeug lernen.

00:21:42: dürfen die Kinder sich was aussuchen?

00:21:44: das war auch schon richtig Eigentlich zu viel.

00:21:46: Hänklich mit unseren Kindern darfst du nicht in so ein Spiel zu klaren reingehen?

00:21:50: Nein!

00:21:50: Dann sind wir Richtung Fähre gefahren

00:21:52: und

00:21:53: das war ja total dumm, ne?

00:21:54: Wir haben gar nicht darüber nachgedacht dass jetzt alle die Fähren benutzen.

00:21:57: Wie wir dann da waren, da haben wir mal geguckt wie lange die Wartezeit ist.

00:22:00: Unabhängig

00:22:01: von uns.

00:22:03: Okay... Als wir da angehalten haben, fingen die Kinder schon an zu schreien.

00:22:08: Ja vor allem der Große ist fast eingeschlafen um viertel vor fünf und ich dachte mir so nein bitte nicht.

00:22:14: Da hab ich ihn immer so wach geschuckelt.

00:22:16: und dann sind wir von der Fähre aus, da wo wir standen um da anzustehen, sind wir zum EDK fahren.

00:22:23: Ja

00:22:23: weil die Kinder aufs Klo mussten?

00:22:25: Und

00:22:25: die Kinder mussten auf's Klo plus ... Ich wollte den Mittlerin noch irgendwas reinzumachen dass er wenn es uns gut schläft hat nicht funktioniert.

00:22:32: am Ende wurde er um vier Uhr morgens den nächsten Tag.

00:22:34: Übrigens

00:22:35: in dem Laden wurden wir auch von allen.

00:22:38: Was mich zur nächsten Frage führt, wie fühlt es sich an wenn ein Kind in der Öffentlichkeit eskaliert?

00:22:43: Ja

00:22:43: das war richtig krass.

00:22:44: Ich meine unser sechs Wochen altes Baby hat dort richtig krask geschrien und dann sind wir reingegangen und dieser älteren Leute da in der Gemüseabteilung haben da geglotzt und ich habe die ja auch angeglotzt.

00:22:54: Mach ich ja mittlerweile, mach' ich das so ne?

00:22:55: Wenn sie glotzen gucke ich die so richtig an bis sie weggucken.

00:22:58: Die gucken meistens sofort weg.

00:22:59: Ich habe auch eine Dame gesehen, die sich tierisch darüber aufgeregt hat, dass unser Sohn nur noch einen Socken hatte.

00:23:05: Unser Baby.

00:23:05: Ja

00:23:06: okay!

00:23:06: Ich weiß nicht was die Leute haben.

00:23:08: Es ist kein Weltuntergang wenn dein Kind mal zwei Minuten keinen Socken anhat.

00:23:13: Also ein Baby, ne?

00:23:15: Er lag in der Babyschale und das war nicht das Problem warum er geschrien

00:23:18: hat.

00:23:18: Also hat die sich quasi nicht über darüber aufgeregt dass dem Kind jetzt kalt ist sondern eher dass sie jetzt das Geschreie ertragen muss.

00:23:25: Richtig genau!

00:23:26: Die Generation... Das ist sowieso eine Katastrophe,

00:23:29: ne?!

00:23:29: Die kommen aus einer Zeit wo Kinder mit Morstock verprügelt wurden.

00:23:32: in der Schule Jetzt immer so eine große Klappe.

00:23:34: dann denke ich mir so Ich bin mittlerweile ganz ehrlich ich lass meine Kinder jetzt lieber schreien bevor ich.

00:23:39: was soll ich machen?

00:23:41: Ich hab gestern ein Video gedreht, wo ich gesagt habe.

00:23:44: Co-Regulation ist halt schwerstabalt und jedes Elternteil das das aushalten kann ja dass das Kind auf dem Boden beim Lidl eskaliert ist und nicht anschreit ist ein gutes Elternteil weil das muss man auch mal sehen was bringt das denn einem kind?

00:24:00: Das sowieso total überfordert.

00:24:01: So etwas passiert ja nicht aus reinen trotz sondern das Nervensystem das fass ist voll so.

00:24:07: Was nutzt das dein Kind in diesem moment wenn es da aufm boden liegt Und hopfen und mal jetzt gerade sowieso verloren lassen.

00:24:12: Das nutzt für dich den Stress, jetzt auch noch zu haben dein Kind da rauszuziehen?

00:24:17: Ja es weigert sich noch mehr ist beißt ich vielleicht oder singe durch die Gegend mich

00:24:21: stress das eigentlich gar nicht mehr.

00:24:23: Ich bin da eigentlich beim Einkaufen ziemlich locker mit den Kindern.

00:24:25: eigentlich stressen mich nur die reaktion von den anderen ja und nicht meine Kinder.

00:24:30: Und das ist total bescheuert!

00:24:31: Ja, ich finde halt einfach... Es wird halt immer noch gleich gesetzt mit Wenn deine Kinder sich im Laden nicht benehmen dann sind sie halt einfach nicht erzogen.

00:24:39: Das stresst uns.

00:24:41: dieser Erwartungsdruck Kinder müssen funktionieren in der Öffentlichkeit ist ultra nervig.

00:24:45: Ja,

00:24:45: Kinder sind halt keine kleinen Erwachsenen, sondern sie sind immer noch Kinder.

00:24:49: Fast jeder von denen können die mir nicht hätte damals so was auf Geigen geben, dass die geschlagen wurden und ich weiß nicht, was das soll?

00:24:55: Die müssten doch eigentlich wissen.

00:24:57: also ich meine, die waren auch als Kind so und jedes Kind war so und die wurden dann verprügelt bis nach dem Bukto.

00:25:04: und irgendwie muss man da doch auch mal reflektieren.

00:25:06: ein sechzig rieger Mensch der zu mir sagt ja früher wurden die Kinder dann einfach geschlagen sagen jetzt nicht so aber in der Art Und fandst du das cool, als du mit vier geschlagen wurdest?

00:25:17: Ich hatte

00:25:18: dazu muss ich dir mal einen Kommentar vorlesen.

00:25:20: Dass ich heute bekommen habe auf mein Video von gestern wo ich erzählt hab Co-Regulation ist schwerster weit weil da eine Dame behauptet hat dass achtzig Prozent der Kinder Bei denen das passiert, die sich in der Öffentlichkeit auf den Boden schmeißen und nicht mehr funktionieren.

00:25:32: Dass es einfach nur Erziehung ist.

00:25:34: Dazu habe ich ein Video gepostet, ein Real.

00:25:36: Da hat eine Dame untergeumentiert ... Kinder brauchen keine Erziehungen, sie brauchen älterliche Liebe und Geduld.

00:25:42: verschwerendness Das ist der Schlüssel zum Kind.

00:25:44: Sorry aber Sie hat recht Alle Freunde meiner Kinder sollen zu Hause anstrengend sein Nicht hören.

00:25:51: Aber wieso wenn alle bei mir sind oder Bei uns ist das sehr oft so, sehe ich nichts davon was die Eltern sagen weil ich Mutter mit Herz bin.

00:26:00: Warte mal, wer ist das?

00:26:01: Die Oma oder was?

00:26:02: Nein, dass es eine Dame, die kommentiert hat unter meinen Reelog.

00:26:05: Nein!

00:26:06: Welche Kinder hatte sie?

00:26:07: Das habe ich jetzt nicht verstanden.

00:26:08: Ich schätze mal die Kinder von Freunden oder so wenn die da sind.

00:26:11: Ja okay soll ich dir sagen was das isst?

00:26:13: ja natürlich das ist Masking.

00:26:15: Ja

00:26:15: Masking

00:26:15: hochhundert

00:26:16: und eine Million.

00:26:18: Und eine Mutter die sich darauf einbildet... Das ist genauso

00:26:19: wie die Omas immer sagen bei mir sind die Kinder lieb

00:26:22: Oder

00:26:22: auch im Kindergarten.

00:26:23: Masken hochtausend, die haben absolut gar keine Ahnung von der Psychologie vom Kindern.

00:26:28: Das geht mir richtig auf den Sack.

00:26:29: Das

00:26:29: hab ich sofort kommentiert um da halt auch die Schuld aus ... unserer Perspektive rauszunehmen, weil es liegt nicht an dir, wenn deine Kinder im Außen irgendwie funktionieren.

00:26:39: Das liegt immer am Masking.

00:26:40: Weil die Kinder fühlen sich bei dir als Elternteil sicher und in der häuslichen Umgebung fühlen sie sich ja.

00:26:46: Und wenn Sie bei anderen funktionieren heißt das nicht dass du versagt hast.

00:26:50: Vor allen Dingen ich kann den Spieß ja dann auch nochmal umdrehen.

00:26:54: Vielleicht ist diese Frau ja auch so eine Furie, dass sie so ne Angst vor der haben Dass sie sich da benehmt.

00:26:58: und deswegen sind ältige Kinder was du meinst die Kinder sind bei den Eltern immer so, dass sie ihre Grenzen austesten und so weil die sich sicher fühlen.

00:27:07: Und das ist genau richtig!

00:27:09: Das ist auch das Problem.

00:27:11: ich finde es richtig krass, dass so ein verkorkster Bullshit noch in den Köpfen unserer Gesellschaft ist.

00:27:16: Über dieses Kommentar musste ich auch herzlich lachen muss ich ehrlicherweise sagen

00:27:20: Ja du lachst da immer drüber.

00:27:21: mich macht das richtig aggressiv.

00:27:23: Wir wussten gerade also wenn ihr hier bisschen Geräusche hört das ist unser kleines Baby.

00:27:28: Der Impress-Babylein ist gerade wach geworden.

00:27:31: Ich glaube, das könnt ihr verstehen.

00:27:33: Den habe ich jetzt noch ein bisschen hier auf dem Arm.

00:27:35: Aber Kasten ist gerade hochgegangen und hat sich ja so ein bisschen über die Dame gerade aufgeregt.

00:27:39: Er findet halt diese Aussage Herziehung mit Herz!

00:27:42: Das heißt, nichts mit Herz zu tun oder wie sehr du dein Kind liebst.

00:27:46: Es ist einfach pures Maskieren.

00:27:48: Aber weißt du was auch das Ding ist?

00:27:49: Wenn ich mir so die Kindheit von mir und meiner Schwester angucke meine Schwester war immer richtig lieb und so.

00:27:54: Das sagt meine Mutter heute noch.

00:27:56: Die war richtig einfach, zumindest in der Kleinkindphase.

00:27:59: bei mir war es komplett das Gegenteil.

00:28:00: Ich wusste ja keiner dass ich Autismus habe.

00:28:03: also meine Eltern haben ja jetzt bei meiner Schweste die zwei Jahre älter ist keine anderen Erziehungsstil angewendet wie bei mir Und es kommt trotzdem so ein unterschiedliches Ergebnis ist dabei raus.

00:28:12: Könnte ich jetzt zum Beispiel sagen, ja gut das ältere Kind fängt an rumzuzicken wenn das Geschwisterkind dann da ist?

00:28:18: Aber es ist ja andersrum!

00:28:19: Ich war hier der kleine, ich war das Nestik und mit mir hatten die nur Probleme.

00:28:22: Ja und mit meiner Schwester nicht.

00:28:24: wir haben beide dieselbe Erziehung genossen.

00:28:25: von daher kann man diesen Zusammenhang überhaupt nicht ziehen.

00:28:28: für mich ist das einfach dumm.

00:28:31: Grundsätzlich ist es halt so, oder tue ich mich im Kontext auf unsere Ausflüge.

00:28:35: Halt auch immer richtig schwer damit zu akzeptieren dass andere Sachen vielleicht besser geeignet wären und wunderbe ich dann immer das andere aus.

00:28:43: Flüge zum Beispiel einfach spazieren gehen durch den Wald am Ende für mich viel mehr Erholung bringen als ein Tag bei Karls-Erdbehof also z.B.

00:28:51: Als wir da durch den Regen zurückgelaufen sind als wir eine Stunde mit den Kindern spaziert waren.

00:28:55: danach fühlte Ich mich viel viel besser und Es war nicht so krass anstrengend.

00:28:59: ja gut die letzten zehn Minuten wo wir die Kinder tragen mussten, das war schon anstrengend.

00:29:03: Also eigentlich glaube ich auch für alle Kinder ist es halt zu viel in so einem Freizeitpark.

00:29:07: Ja!

00:29:07: Die Melodie alleine, die jeden Hintergrund gespielt wird... Das

00:29:11: ist ja für mich auch schon zuviel.

00:29:13: Man kommt da rein und hat ja Dauer gedudelt.

00:29:15: Wir sagen noch einmal, wo war das?

00:29:17: In Heidepark,

00:29:18: ne?!

00:29:18: Derjenige der... Ja, den muss

00:29:19: du gedudeln aus dem Pepperpick.

00:29:21: Erzähl

00:29:23: du.

00:29:24: Derjenige der da arbeitet, also dass er nicht durchdreht irgendwie ne?

00:29:27: Ich

00:29:27: glaube ich kenn sogar noch die Monodorie über dann.

00:29:34: Das hat sich fast angehört wie die Tetris Musik.

00:29:40: Ja es ist gut jetzt.

00:29:42: Es gibt bestimmte Dinge die wir in unserer Planung wenn wir irgendwo hinfahren weil wir tun das ja trotzdem.

00:29:47: Also wir bleiben hier jetzt nicht einfach zu Hause weil hier Zuhause ist es halt auch auf Dauer Am Wochenende gerade einfach zermürbend.

00:29:54: Also wir planen schon gezielte Ausflüge...

00:29:57: Aber das ist immer das gleiche Muster!

00:29:58: Wir wollen nicht zu Hause bleiben, weil es zuhause dann ja auch irgendwie anstrengend ist und dann machen wir was?

00:30:04: Und das ist genauso anstreggend.

00:30:06: Aber es ist doch egal, was man macht.

00:30:07: Man kann es drei Kinder niedlich rechtmachen,

00:30:09: ne?!

00:30:09: Als wir im Seriengetikpark waren haben wir gedacht, ja gut wenn wir da mit dem Auto durchfahren und so, vielleicht ist das ein bisschen entspannter.

00:30:15: Die

00:30:15: große fand's richtig blöd.

00:30:16: Ja die große fand' ich richtig doof.

00:30:18: Der kleine fand´s richtig gut.

00:30:19: Das ist halt immer schwierig

00:30:20: so.

00:30:20: Aber dass es mir auch zum Beispiel Ich hab mir aufgefallen, wo du jetzt sagst, dass Erin Gethi Park ansprichst.

00:30:24: Da hast du mir auch aufgefallen die Große hat nie wie der Kleinste irgendwie auf Dinge gezeigt und sich über Tiere gefreut.

00:30:30: Der Große sagt ja guck mal da!

00:30:32: Lafe lafe laffe also Giraffe Und ähm die große.

00:30:36: ich habe das Gefühl die hat die Giraffe gar nicht wahrgenommen.

00:30:38: Also sie hat ja auch nie auf Dinge gesagt.

00:30:40: Ja

00:30:40: nur gesagt bei dem äh Tier mit dem abgebrochenen Ohren hat sie gesagt oh guck ma an einen Ohren.

00:30:46: Grundsätzlich ist es hier so, dass uns ja halt auch fremde Orte zum Beispiel auch stressen.

00:30:51: Das ist halt auch so ein Ding.

00:30:52: Wenn wir z.B.

00:30:53: Urlaub machen, fühlst du dich wohl in einem anderen Bett zu schlafen?

00:30:57: Du hast das!

00:30:58: Bei mir ist das nicht so krass wie bei Karsten aber ich fühle mich nicht sowohl als zu Hause.

00:31:03: also ich fühl mich schon wohl wenn ich in meinem eigenen Bett schlafe.

00:31:06: Mittlerweile ist das jetzt nicht mehr bei mir so, daß sich da nicht schlaffen kann oder so... Warst

00:31:10: du damit so'n Kind, das nicht bei andern schlaven konnte oder durfte?

00:31:14: Ich hab einmal bei meinem Kumpel übernachtet, in der sechsten Klasse oder so.

00:31:19: Und ich lag die ganze Nacht wach und wir wollten am nächsten Tag eine fünfzig Kilometer lange Radtour machen.

00:31:27: zu so einem Baggersee haben wir auch gemacht?

00:31:29: Ja da sind wir mal eingefahren mit dem Fahrrad.

00:31:31: Ich habe die ganze nacht wach gelegen und hab den dann irgendwann um fünf Uhr geweckt und gesagt ja lass jetzt schon mal los waren dann kann mir mehr vom Tag und so Richtig genervt, ey.

00:31:40: Das ist geil, das glaub ich.

00:31:41: Ja, ich hatte da sehr Schwierigkeiten wie bei jemandem zu spielen war, aufs Klo zu gehen oder so.

00:31:47: Also dass halt unsere Große übrigens auch in den Enzen... Ich

00:31:49: weiß gar nicht warum, das ist eigentlich total komisch!

00:31:52: Als wir jetzt am Samstag unterwegs waren, dann musste sie ganz schnell... Wenn

00:31:55: zum Beispiel nach Schule auch nicht auf's Klo gegangen?

00:31:57: Das

00:31:57: finde ich richtig anstrengend.

00:31:58: also das würde ich persönlich richtig...

00:32:00: Ich hab mir ja in der zweiten Klasse auch noch in die Hose gemacht.

00:32:02: Da versteh' ich auch nicht irgendwie, dieses Thema war schon im Kindergarten und ich weiß nicht was die dachten Es war ja nicht so, dass ich nicht trocken war.

00:32:08: Es war nur in diesen Situationen und das muss man doch mal irgendwie hinterfragen.

00:32:11: Das ist wie bei einer so große... Ich hab sogar eine richtige traumatische Erinnerung aus dem Kindergarten.

00:32:15: Das fand ich richtig heftig, Alter!

00:32:17: Da musste ich aufs Klo.

00:32:18: Wir haben Schulkreis gemacht und ich habe die ganze Zeit mit den Beinen hoch- und runtergewippt ne?

00:32:21: Die Erzieherin hat nicht gecheckt, dass sich auf's Klo muss sondern dann hat mein Bein festgehalten.

00:32:25: Irgendwann hab' ich mir dann in die Hose gemacht.

00:32:27: Bin ich richtig krass, oder

00:32:29: was?!

00:32:29: Und das finde ich voll kacke weil es war nicht so ,dass ich nicht Trocken war sondern einfach ... Bei mir war es etwas anderes.

00:32:35: Wenn ein Kind nicht trocken ist, ist das ja meistens so ... Ja man merkt das nicht.

00:32:39: Aber das war was anderes!

00:32:41: Aber diesen Unterschied habe ich auch erst letztens gecheckt.

00:32:44: Bei mir wurde das ja nicht trockene, sondern ich wollte da nicht aufs Klo gehen.

00:32:47: Ich bin auch erst angefangen woanders aufs klo zu gehen als ich dann fast erwachsen war.

00:32:51: Das finde ich schon richtig krass aber...

00:32:54: Da hätte man auch jetzt hier und so mal gucken können.

00:32:59: Das find ich

00:33:00: nachlässig ehrlicherweise.

00:33:01: Ich will gar nicht wissen, was an einigen Kitas heute abgeht.

00:33:05: Weil das ist einfach so ... Du musst dir mal überlegen, wenn Eltern schon teilweise mit ihren Kindern richtig überfordert sind wie wir halt auch?

00:33:11: Wie ist das denn bitte in einem Raum mit dreißig Kindern?

00:33:13: Also ich hab ja die Eingewöhnung mit unserer Tochter in Hamburg gemacht im Kindergarten, wo wir da nicht hingegangen sind und die waren alle so richtig nett und so.

00:33:21: Da waren ganz junge Erzieher und als ich dann rausgehen wollte, bin ich noch zurückgegangen weil ich irgendwie was vergescheh.

00:33:27: Warte, irgendwas muss die nachholen.

00:33:29: Dann war ich wieder im Flur und dann hab durch die Tür gehört wie die da rumgeschrien haben.

00:33:33: das war richtig krass.

00:33:33: aber da sind wir ja auch schon wieder bei dem System.

00:33:36: wenn ich da jetzt ausschweife...

00:33:39: Darüber können wir auch mal eine eigene Kopftrottlastfolge machen warum wir das zum Beispiel sehr unangenehm finden in Hinblick auf nächstes Jahr dass unsere Tochter zur Schule gehen wird.

00:33:46: Wir haben ja jetzt schon besprochen dass einfach dieser unklarer Ablauf in einem Ausflug stresst wie zum Beispiel diese Unverhergesebenbarkeit, dass wir halt nicht geguckt haben das die Köhrbrembrücke und die Elbbrücken gesperrt sind.

00:33:58: Also diese Unvorhersehbarkeit dass wir nicht genau wissen wie unser Tag jetzt abläuft.

00:34:03: Das stresst Carsten schon mich eher weniger.

00:34:05: aber grundsätzlich stressen ja halt nicht nur in dieser unklaren Abläufe sondern was mich persönlich auch streszt und das merke ich eher so unbewusst.

00:34:14: Carsten ist da schon eher ein Step weiter.

00:34:16: der hat sich übrigens auch so Airplugs für Nachmittags gekauft.

00:34:21: Er meint für sich, kannst du ja mal erklären.

00:34:23: Für ihn ist es ein Gamechain, oder?

00:34:24: Ja das ist so genau wie die mit den Autismus-Kopfhörern... Also

00:34:27: man denkt halt immer, dass es nur für die Kinder geholt aber er nutzt es gerade aktuell selber jeden Nachmittag und ich finde ehrlicherweise erst dadurch viel ruhiger.

00:34:35: Ich hab die nicht für die kinder geholt!

00:34:36: Nee, ich weiß du hast sie für dich geholt.

00:34:37: Ja, ich habe das schon öfter ausprobiert, aber ich habe nichts gefunden was ich angenehm im Ohr finde.

00:34:44: Genau, und die Nutzer

00:34:47: sind eigentlich für die Nacht.

00:34:48: Es gibt zwei verschiedene Einmal-für-die-Nacht.

00:34:50: da gibt es einmal viel Lärmschutz mit weniger Lärmschutz als ich sie zum Schlafen genommen habe.

00:34:54: Die funktionieren gut!

00:34:55: Und das ist für ihn ein richtiger Gamechanger weil wenn wir unterwegs sind zum Beispiel entstressen mich zumindest halt auch diese Menschenmengen.

00:35:03: Das ist für mich dann ganz schnell zuviel und die Lautstärke die das mitbringt... Die Gerüche finde ich gar nicht so schlimm.

00:35:10: Gerade bei Kälz-Epperhof, der riecht es halt nach Erdbeermarmelade und nach Bonbonn.

00:35:15: Das empfinde ich jetzt nicht so stressig, unsere Große aber schon!

00:35:18: Also unsere große empfindet das richtig als stressig.

00:35:20: Bei mir ist es halt eher so, dass danach... also die dieser klassischere Reizkarte hat, den man halt danach hat.

00:35:26: Dementsprechend fühlt euch nicht schlecht wenn ihr aktuell genauso wie wir in einer Phase seid wo Ausflüge für euch Nichterholung sind Und wo aus Flüge und Urlaub mit sehr viel Aufwand verbunden sind und vielleicht... fünf Minuten mal in Spannung.

00:35:42: Weil für uns ist es halt so, wenn wir sehen dass die Kinder glücklich sind.

00:35:46: das ist halt auch für uns schön natürlich aber dazwischen drin ist aktuell sind wir halt einfach in einer Lebensphase wo alles Arbeit ist.

00:35:52: ich glaube da muss man sich halt auch als Elternteil sagen Es ist okay, es ist ok wie es gerade

00:35:57: ist.

00:35:57: für mich wäre es wesentlich einfacher wenn die anderen Leute nicht da wären bzw.

00:36:01: sie können ja da sein aber nicht so reagieren die ganzen Blicke und so.

00:36:05: Ich finde das einfach total ätzend.

00:36:07: ich weiß noch nicht was das soll nicht rummerkern oder auf irgendwen drauf pressen, aber das finde ich schon echt krass.

00:36:12: Also da... finde ich unsere Gesellschaft schon richtig, richtig blöd.

00:36:16: Also diese Kinderhasser-Gesellschaft ... Diese Verurteilung?

00:36:19: Ich weiß, damit mach' ich mir super viele Feinde.

00:36:22: Weil viel auch sagen es ist kein Kinderhasterland und so.

00:36:24: aber das ist einfach ein Fakt!

00:36:25: Ich hab jeden Tag damit zu tun... Das macht keinen Bock.

00:36:28: Da ist das Einzige was mich wirklich stresst weil ich mir gerade darüber nachgedacht habe wie wäre die Situation eigentlich wenn ich wüsste niemand würde es auf den Sack gehen dass sie irgendwie mein Kind schreit oder so?

00:36:38: Es wär tausendmal, es wär zu achtzig Prozent entspannt hat.

00:36:40: Man macht sich halt immer noch Gedanken was

00:36:43: andere über denken.

00:36:47: Ich glaube, das ist für uns kein Stress.

00:36:50: Das

00:36:50: ist ja auch klar!

00:36:50: Wir haben diesen gesellschaftlichen Druck und wir sind gestresst.

00:36:52: Der Stress geht auf die Kinder.

00:36:53: Die Kinder legen an dieses Verhalten an den Tag und dieses Veralten sorgt dann wieder dafür dass die Leute noch generfter sind... spürt man noch mehr Druck, das ist ein richtiger Teufelskreis.

00:37:03: Ein Stress, was von außen gedacht wird.

00:37:06: Du sagst zum Beispiel die Meltdowns, die stressen dich gar nicht bei der Großen.

00:37:09: Ich kann mich sehr gut an einer Zeit erinnern, wo das halt noch nicht so war und das war letzten Endes als wir unsere Systeme hatten, die wir uns über Jahre aufgebaut haben.

00:37:20: Zum Beispiel wie wir ... Sicher ein Meltdown begleiten, was wir genau machen im Falle eines Meltdowns.

00:37:25: Zum Beispiel sagt Carsten immer das Gleiche wenn er einen Meltdown von der Großen begleitet.

00:37:31: Er fragt sie irgendwann aber einen gewissen Punkt um zu erkennen ob die noch in dem Meltdown ist oder nicht?

00:37:36: Ob sie bis zehn zählen kann und damit setzt ihr halt eine Kettenreaktion frei weil in dem Moment wo sich schon bisschen empfänglich ist sich wieder auf etwas zu fokussieren.

00:37:45: Fokussiert sie sich dann auf Zählen und das bringt das Nervensystem runter.

00:37:48: Das sind ja alles solche kleinen Sachen, die haben wir halt uns selber beigebracht.

00:37:54: Genauso wie unser System das uns hier nachmittags einfach super viel Ruhe bringt.

00:37:58: Die Kinder fragen ja alleine schon oder die fahren ja allein schon die Struktur ab dass wir halt einfach nicht an Dinge denken müssen.

00:38:05: Das ist halt auch immer und immer wieder egal ob du ADHS oder Autismus hast, egal ob ein hypersensibles Kind oder auch normales Kind dazwischen hast.

00:38:15: Struktur hilft allen weil Auch eine überlastete Mama, die vielleicht gar nicht neurodivergent ist.

00:38:22: Sondern einfach nur überlastet und müde vom Alltag.

00:38:24: Jede einzelne Sache, die du nicht im Kopf haben musst bringt Haltentlastung.

00:38:30: Ich nenne das gerne so Mikroentlastungen.

00:38:33: Desto mehr Mikro-Entlastung du in dein Alltag hast desto entspannter bist du.

00:38:37: Und wenn du eine Struktur aufbaust egal ob es mein Entlastungssystem oder irgendeine andere Struktur Sobald du Struktur in deinem Alltag ringst, sobald Du Übergänge sichtbar machst.

00:38:47: Sobalch Du Dein Kind an das beibringst, beschaffst Du eine Mikro-Entlastung.

00:38:50: Weil das eine weitere Sache ist die nicht in deinen Kopf!

00:38:54: passieren muss.

00:38:55: Weil ganz viele Mamas sagen halt immer wieder, ich habe ja Struktur!

00:38:58: Ja aber sie ist halt in den Kopf meusieren und da hilft sie nicht.

00:39:01: Das ist halt.

00:39:01: dann weiter nur eine weitere Sache die Mamas und Papas im Kopf haben müssen.

00:39:05: und deswegen sage ich ganz klar schafft euch Mikroentlastung?

00:39:09: Die Struktur muss in den Köpfen der Kinder sein und nicht in den Eltern.

00:39:13: und das ist der Unterschied.

00:39:14: Ja, weil es bringt ja nix wenn ich jetzt sage okay.

00:39:17: Ich weiß um sechzehn Uhr machen wir dies um siebzehnt Uhr haben wir dies und der Tag ist komplett geplant.

00:39:22: die Kinder wissen halt wenn man das immer gleich macht dass das so die struktur ist.

00:39:25: aber effektiver ist es halt wenn die kinder da auch selber mitwirken und sich dann die karten nehmen.

00:39:32: Richtig.

00:39:32: Dann wissen, wenn der Wecker klingelt und so, dann warten die immer schon darauf.

00:39:37: Wenn die Struktur immer gleich ist, da müssen sie sich ... Dann ist das für die nicht so greifbar?

00:39:41: Unsere Kinder wissen halt, die werden ja auch von uns abgeholt.

00:39:45: in fünf Minuten klingelter Wecker.

00:39:46: Kinder

00:39:47: können ja noch keine Uhr lesen.

00:39:48: Und wenn man selber sagt jetzt ist die Spielzeit vorbei, jetzt ist es Essen-Zeit oder so, ist das immer noch ein bisschen so.

00:39:55: Gerade wenn die jetzt in einer Trotzphase sind oder so.

00:39:57: Jetzt passiert das nur weil Mama das sagt Papa oder so.

00:40:01: Wenn man aber dritte Person, also in diesem Fall den Wecker dazu holt ... Die können ja nicht mit dem Wecker verhandeln!

00:40:07: Richtig... Und das ist auch ein riesengamechanger ne?

00:40:10: Das

00:40:10: war noch ein riesengemechanger.

00:40:12: genauso wie Übergänge sichtbar machen und vielleicht auch so sichtba-.

00:40:15: Also unsere Große wenn der Hamsterwecker klängelt und an einem schlechten Tag ist es halt so dass sie dann auch ausrastet.

00:40:22: Wirklich zwei Sekunden ne?

00:40:23: Jaa Aber sie kann halt keine Möglichkeit.

00:40:26: Wenn ich jetzt sagen würde okay du musst jetzt ins Bett Dann würde sie nicht ausrasten, sondern würde mich attackieren.

00:40:33: Aber den Wecker kann sich nicht attakieren.

00:40:34: deswegen merkt man richtig so dann rastest die Aushaut einmal aufs Hof.

00:40:38: aber sie kann ja mit dem Wecker.

00:40:39: der hat jetzt geklingelt er kann sich nichts zu machen.

00:40:43: Die macht das auch in so einem süßen Automatismus.

00:40:46: So meine Lieben.

00:40:47: Damit beenden wir jetzt mal die Podcast-Folge.

00:40:50: Wir haben heute auf jeden Fall über sehr viele Dinge gesprochen, brauchen warum unsere Ausflüge meistens nicht erholsam sind und dementsprechend wenn ihr es genauso fühlt dann würden wir uns sehr freuen wenn ihr unseren Podcast mal bewertet, wenn ihr eure Kommentare dazu schreibt.

00:41:04: wie lieben Feedback.

00:41:06: Und es ist halt einfach am Ende ein anderes Leben.

00:41:10: Ich glaube von normal muss man sich einfach verabschieden, in diesem Sinne wünsche ich euch ein wunderschönes Wochenende bis zum nächsten Mal wenn das heißt wir sind

00:41:18: das Problem.